Giảm khô hạn, tăng ham muốn là cách giúp chị em khơi gợi lại cảm xúc vợ chồng và tự tin hơn vào chính mình. Do đó, việc chủ động tìm hiểu về những thông tin liên quan đến tình trạng này giúp đưa ra những phương pháp giảm khô hạn một cách hiệu quả.
Phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc sau sinh em bé dễ có những thay đổi về nội tiết, điển hình nhất là suy giảm nồng độ hormone Estrogen. Điều này khiến dịch nhờn tiết ra không đủ hoặc thậm chí là không tiết dịch nhờn, từ đó làm lượng dịch bao phủ thành âm đạo ít đi và cuối cùng là gây khô âm đạo.
Tình trạng này có thể gây ra những triệu chứng khác kèm theo như :
Dưới đây là những cách trị khô hạn sau sinh tại nhà cho phụ nữ:
+ Tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, cải xoăn, rau bina, dưa hấu, cà chua…
+ Thực phẩm giàu vitamin B như súp lơ, rau xanh đậm, gan động vật, các loại cá, ngũ cốc, nấm…
+ Axit béo Omega-3 có trong cá béo và các loại hạt.
+ Thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E. Thực phẩm có chứa Phytoestrogen như mầm cỏ linh lăng, mầm đậu nành, các loại đậu, hoa quả…
Các biện pháp dưới đây có thể hỗ trợ giải quyết tình trạng bị khô hạn giảm ham muốn ở phái đẹp.
3.1. Các thực phẩm giúp gia tăng ham muốn tình dục
Hãy tăng cường sử dụng các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít chất béo bão hòa, ít chất béo chuyển hóa, thực phẩm ít natri hay đường nhân tạo. Chị em có thể tham khảo sử dụng một số thực phẩm dưới đây trước “cuộc yêu”:
3.2 Sử dụng tinh dầu cho cuộc yêu
Các loại tinh dầu như: Gỗ đàn hương, vanilla, hoa nhài, phong lữ, cây thông, cây bách, hoa hồng, hoa oải hương… giúp tạo không gian thư giãn, dễ chịu, giúp kích thích giác quan, từ đó tạo nên không khí ấm áp và nồng nàn cho căn phòng.
3.3 Tạo được “tiếng nói chung” với người bạn đời
Một trong những cách giúp phái đẹp giảm khô hạn, tăng ham muốn sau sinh là tìm được sự đồng cảm và thấu hiểu từ người chồng. Cả hai cần chia sẻ và thông cảm với nhau về những vấn đề gặp phải sau khi sinh. Hơn hết, người chồng cần cảm thông, thấu hiểu và lo lắng cho người vợ về những áp lực và căng thẳng sau khi sinh con, từ đó chấp nhận những khiếm khuyết trên cơ thể phụ nữ để đời sống vợ chồng trở nên hòa thuận hơn.
HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES – GIẢI PHÁP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ KHÔ ÂM ĐẠO HIỆU QUẢ và TUYỆT ĐỐI AN TOÀN
CƠ CHẾ TÁC DỤNG ƯU VIỆT – HIỆU QUẢ, AN TOÀN
Acid hyaluronic thẩm thấu qua làn da vùng kín, hút và giữ nước, phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho âm đạo. Hyaluronic acid là chất siêu dưỡng ẩm trong tự nhiên, có khả năng thẩm thấu nhanh qua da, có khả năng hút và giữ một lượng nước bằng 1.000 lần trọng lượng chính nó. Trong Hyalosan vaginal suppositories, hyaluronic acid được nén lại dạng viên đạn, dưới tác dụng của nhiệt độ cơ thể tại vùng kín, sẽ tan chảy từ từ, thẩm thấu vào làn da vùng kín, đem lại hiệu quả dưỡng ẩm trong từng ngày. Dạng viên này tiện dụng và cũng ngăn không cho hoạt chất bị tràn ra vùng kín như các loại gel dạng xi lanh.
Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho việc chăm sóc làn da vùng kín như làm se vùng kín (Tocoferol, Celtella Asiatica), làm sáng làn da vùng kín (Malvasilvestris), giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín (Chamomila Recutita, Melaleuca Alternifolia).
Vì sao nên chọn hyalosan vaginal suppositories?
SỬ DỤNG HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES kết hợp với HYALOSAN WASH GEL ĐỂ VÙNG KÍN ĐƯỢC CHĂM SÓC, DƯỠNG ẨM MỖI NGÀY.
Bạn nên cân nhắc thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Foam.
Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Foam không chỉ giúp phụ nữ vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín HÀNG NGÀY ĐƯƠC DƯỠNG ẨM, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.
BẠN CŨNG RẤT NÊN QUAN TÂM TỚI VIỆC SỬ DỤNG GEL BÔI TRƠN HYALOSAN LUBRICANT GEL – Sản phẩm không chỉ có tác dụng bôi trơn, mà còn có tác dụng hỗ trợ ngừa vêm rất hiệu quả cho vùng kín, vào thời điểm có quan hệ tình dục, thời điểm có nguy cơ viêm nhiễm cao nhất.
Hy vọng với những thông tin mà bài viết cung cấp có thể giúp chị em trả lời câu hỏi ăn gì để giảm khô hạn sau sinh. Từ đó giải quyết vấn đề thầm kín này một cách hiệu quả, chị em sẽ lấy lại sự tự tin, sức khỏe và có đời sống vợ chồng hạnh phúc.
