Khô hạn là tình trạng xuất hiện phổ biến ở chị em phụ nữ, tưởng chừng bệnh chỉ xảy ra ở chị em sau sinh hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh. Nhưng ít ai biết rằng khô hạn đang bị trẻ hóa và xuất hiện phổ biến ở phụ nữ trẻ. Vậy, khô hạn ở phụ nữ trẻ xuất phát từ đâu? Và có những cách điều trị tình trạng này như thế nào?
Một số người cho rằng khô hạn chỉ là tình trạng bệnh lý nhất thời có thể được cải thiện nhanh chóng. Nhưng một số khác lại cho hay đây là tình trạng cảnh báo lượng nội tiết trong cơ thể đang bị suy giảm. Vậy thực tế, tình trạng khô hạn khi còn trẻ là gì?
Chứng khô hạn hay còn gọi là bệnh khô âm đạo, đây là tình trạng khi vùng kín giảm tiết hoặc không còn tiết dịch nhờn bôi trơn âm đạo. Do đó, nữ giới thường xuyên cảm thấy bị khô, đau rát khi quan hệ và làm cho “cuộc yêu” không đạt đỉnh, không thỏa mãn được khoái cảm tình dục của cả hai.
Đặc biệt, tình trạng khô âm đạo có thể là nguồn cơn khiến tỷ lệ mắc các bệnh lây nhiễm, các bệnh về phụ khoa tăng cao ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tâm sinh lý và đời sống của nữ giới. Hiện nay, bệnh lý khô hạn đang ngày càng trẻ hóa và ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống vợ chồng, cuộc sống sinh hoạt của nữ giới.
Phụ nữ trẻ bị khô hạn giảm ham muốn đang ngày càng nhiều lên do lối sống ngày càng thoải mái, sinh hoạt tình dục quá mạnh, sử dụng nhiều chất kích thích,…Lối sinh hoạt này của giới trẻ là cảnh báo cho việc nữ giới còn trẻ mà bị khô hạn, cần khắc phục ngay tình trạng này nếu bạn không muốn ảnh hưởng tới sức khỏe.
Một số chị em do ngại ngùng hoặc thiếu hiểu biết thường chủ quan âm thầm chịu đựng mà không biết rằng chỉ cần bổ sung estrogen là tình trạng này có thể được cải thiện nhanh chóng.
Bệnh lý khô hạn ở phụ nữ, nhất là phụ nữ trẻ là một trong những tình trạng dễ gặp ở nữ giới bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, một số nguyên nhân chính có thể kể đến như:
2.1. Suy giảm nội tiết
Đây là nguyên nhân giảm ham muốn ở phụ nữ phổ biến nhất. Hàm lượng estrogen trong cơ thể không được sản sinh đủ hoặc sản sinh ít sẽ ảnh hưởng đến hoạt động tiết chất nhờn làm nữ giới dễ mắc phải tình trạng khô hạn.
2.2. Sinh nở, cho con bú
Sau sinh là khoảng thời gian nội tiết tố estrogen trong cơ thể nữ giới sụt giảm mạnh. Chị em không những thường xuyên cảm thấy khô hạn, đau rát “cô bé” mà còn dễ cáu gắt, xuất hiện nám, sạm, tàn nhang,… Tất cả những vấn đề trên đều bắt nguồn do nguyên nhân là nồng độ hormone dopamine giảm kèm theo đó là nồng độ hormone prolactin tăng. Do đó, khiến chị em dễ gặp phải tình trạng khô hạn ở độ tuổi ngoài 30.
2.3. Màn dạo đầu chưa được
Đây là nguyên nhân khô hạn ở phụ nữ trẻ hầu hết chị em nào cũng mắc phải. Màn dạo đầu trước khi quan hệ rất quan trọng, nhưng điều này thường bị coi nhẹ khiến “cô bé” tiết ít chất nhờn làm cho âm đạo bị đau rát, gặp khó khăn khi quan hệ.
2.4. Tâm lý căng thẳng
Phần lớn ở độ tuổi 20, các bạn nữ còn ngồi trên ghế nhà trường, một số khác đã đi làm nhưng sự nghiệp chưa ổn định. Do đó, khó tránh khỏi những áp lực từ học tập, công việc ở thời điểm này. Căng thẳng kéo dài cũng dễ dẫn tới tình trạng “khô hạn ở cô bé”.
2.5. Vệ sinh vùng kín sai cách
Các chuyên gia cho biết, thụt rửa âm đạo không đúng cách khiến cho môi trường bên trong âm đạo bị mất cân bằng. Chính điều này gây nên tình trạng viêm nhiễm phụ khoa và khô hạn ở nữ giới.
Bên cạnh đó, một số loại băng vệ sinh có chứa chất hút ẩm mạnh, dễ khiến môi trường trong âm đạo bị mất cân bằng. Do đó, nữ giới có thể bị khô hạn do sử dụng sai loại băng vệ sinh.
2.6. Sinh hoạt không lành mạnh
Thường xuyên thức khuya, dậy sớm, ăn uống thiếu khoa học hay không tập luyện thể dục, thể thao cũng chính là những nguyên nhân khiến nữ giới dễ gặp phải tình trạng khô hạn dù còn rất trẻ. Bởi vì, những thói quen sinh hoạt này đều có thể khiến cho nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể bị rối loạn. Do đó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, sinh lý của nữ giới.
Phụ nữ thường cảm thấy khô âm đạo vào những thời điểm nhất định đặc biệt là khi yêu. Tuy nhiên tình trạng này có thể gặp ngay cả khi bình thường, diễn biến sẽ thường xuyên hơn và gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Điểm mặt những tác hại mà khô hạn mang lại cho phụ nữ:
3.1. Luôn cảm thấy ngứa ngáy khó chịu
Khô hạn có thể khiến cho dịch tiết âm đạo đổi màu, có mùi hôi kèm theo ngứa ngáy rất khó chịu gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống do phụ nữ không thể ngồi yên làm việc hoặc sinh hoạt một cách bình thường. Cô bé của bạn lúc này có thể đồi màu bạc phếch do dịch tiết âm đạo ra liên tục gây ẩm ướt, viêm nhiễm và rất khó chịu.
3.2. Lảng tránh những cuộc yêu
Khi âm đạo khô hạn phụ nữ sẽ thường xuyên cảm thấy nóng rát, khó chịu, đau thậm chí là chảy máu trong khi quan hệ vì vậy họ thường có xu hướng lảng tránh các cuộc yêu do sợ hãi sự đau đớn mang lại. Điều này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến hôn nhân. Cả 2 khó có thể tìm được tiếng nói chung và gia đình có nguy cơ tan vỡ.
3.3. Bị đau đớn ngay cả khi không quan hệ
Ngay kể cả khi không thực hiện các cuộc yêu thì phụ nữ cũng có thể cảm thấy đau, nóng rát, khó chịu đứng ngồi không yên kể cả khi làm việc hoặc luyện tập thể chất. Cần có biện pháp khắc phục ngay giúp các nàng có thể sống và làm việc thoải mái nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn.
3.4. Bị teo âm đạo
Khô hạn nếu kéo dài có thể khiến niêm mạc âm đạo kém đàn hồi, màng âm đạo mỏng dần, từ đó gây hiện tượng teo âm đạo.
3.5. Làm giảm khả năng mang thai sinh nở
Khô hạn không phải là nguyên nhân gây vô sinh tuy nhiên việc chị em sợ gần gũi chồng khi bị khô hạn làm giảm ham muốn, ảnh hưởng đến tâm lý, không thăng hoa được trong mỗi cuộc yêu sẽ khiến quá trình thụ thai khó khăn hơn rất nhiều. Cần khắc phục tình trạng này càng sớm càng tốt giúp thúc đây nhanh hiệu quả thụ thai.
Để cải thiện nhanh chóng tình trạng khô hạn ở phụ nữ trẻ, chị em cần kết hợp nhiều phương pháp khác nhau. Trước hết nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống đủ chất, chế độ sinh hoạt khoa học và nên cân bằng nội tiết tố nữ cho mình nhanh chóng. Vậy cụ thể, những phương pháp này nên được thực hiện như thế nào?
4.1. Chế độ dinh dưỡng sinh hoạt khoa học
Phụ nữ bị khô hạn nên ăn gì? Hãy lựa chọn ăn các thực phẩm giàu phytoestrogen – một dạng estrogen từ thực vật có cấu trúc phân tử và cơ chế hoạt động gần giống như estrogen nội sinh từ buồng trứng để hỗ trợ bù đắp một phần lượng nội tiết tố nữ bị thiếu hụt làm giảm tình trạng khô hạn.
Các nhóm thực phẩm giàu phytoestrogen chị em có thể tham khảo như:
4.2. Tập thể dục thường xuyên
Việc tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể dẻo dai, cơ bắp săn chắc và đàn hồi hơn. Ngoài ra, việc này còn giúp kích thích lượng máu tăng nhanh xuống cơ quan sinh dục, giúp chị em ham muốn tình dục cao hơn.
Phái đẹp nên vận động nhẹ nhàng bằng các môn thể thao như đi bộ, đạp xe, tập Aerobic, tập yoga… mỗi ngày 30 phút để giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sự “nồng nhiệt” chốn phòng the.
4.3. Bổ sung nội tiết tố
Nguyên nhân chính dẫn đến khô âm đạo là do sự thiếu hụt của estrogen. Do đó để cải thiện khô âm đạo thì tìm cách bổ sung estrogen là cách điều trị an toàn, hiệu quả nhất.
4.4. Lựa chọn loại dung dịch vệ sinh phù hợp
Hầu hết nhiều loại dung dịch vệ sinh phụ nữ đều có nồng độ pH cao gây ra tình trạng mất cân bằng pH ở vùng kín khiến vùng kín dễ bị khô và mắc bệnh về phụ khoa.
Vì vậy các nàng nên lựa chọn những loại dung dịch có nồng độ pH đạt chuẩn vùng kín từ 3.8-4.5 và nên được chiết xuất từ thiên nhiên lành tính để có thể khắc phục tình trạng khô hạn không mong muốn.
HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES – GIẢI PHÁP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ KHÔ ÂM ĐẠO HIỆU QUẢ và TUYỆT ĐỐI AN TOÀN
CƠ CHẾ TÁC DỤNG ƯU VIỆT – HIỆU QUẢ, AN TOÀN
Acid hyaluronic thẩm thấu qua làn da vùng kín, hút và giữ nước, phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho âm đạo. Hyaluronic acid là chất siêu dưỡng ẩm trong tự nhiên, có khả năng thẩm thấu nhanh qua da, có khả năng hút và giữ một lượng nước bằng 1.000 lần trọng lượng chính nó. Trong Hyalosan vaginal suppositories, hyaluronic acid được nén lại dạng viên đạn, dưới tác dụng của nhiệt độ cơ thể tại vùng kín, sẽ tan chảy từ từ, thẩm thấu vào làn da vùng kín, đem lại hiệu quả dưỡng ẩm trong từng ngày. Dạng viên này tiện dụng và cũng ngăn không cho hoạt chất bị tràn ra vùng kín như các loại gel dạng xi lanh.
Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho việc chăm sóc làn da vùng kín như làm se vùng kín (Tocoferol, Celtella Asiatica), làm sáng làn da vùng kín (Malvasilvestris), giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín (Chamomila Recutita, Melaleuca Alternifolia).
VÌ SAO NÊN CHỌN HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES
SỬ DỤNG HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES kết hợp với HYALOSAN WASH GEL ĐỂ VÙNG KÍN ĐƯỢC CHĂM SÓC, DƯỠNG ẨM MỖI NGÀY.
Bạn nên cân nhắc thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Gel.
Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Gel không chỉ giúp phụ nữ vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín HÀNG NGÀY ĐƯƠC DƯỠNG ẨM, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.
BẠN CŨNG RẤT NÊN QUAN TÂM TỚI VIỆC SỬ DỤNG GEL BÔI TRƠN HYALOSAN LUBRICANT GEL – Sản phẩm không chỉ có tác dụng bôi trơn, mà còn có tác dụng hỗ trợ ngừa vêm rất hiệu quả cho vùng kín, vào thời điểm có quan hệ tình dục, thời điểm có nguy cơ viêm nhiễm cao nhất.
Trong đời sống vợ chồng, khô hạn có thể khiến phụ nữ bị đau khi quan hệ, làm giảm sự thăng hoa trong “cuộc yêu” cho cả hai bên; làm phụ nữ bị suy giảm ham muốn tình dục. Hơn nữa điều này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại đến sức khỏe hội chị em. Chăm sóc sức khỏe “cô em” chuẩn kiến thức y khoa ngay từ hôm nay nhé các nàng.
